sonda
VCF.pl - Strona Główna
Panel użytkownika załóż konto przypomnienie hasła
RSS RSS

VALENCIA CF – AKTUALNOŚCI

Piłkarze po odpoczynku związanym ze Świętami Bożego Narodzenia, wracają do treningów. Wczoraj każdy, bez wyjątku, musiał przejść „Test Conconi”, który miał na celu powrót do normalnej wagi.

Przed wyjazdem na święta, każdy dostał ultimatum, że mogą przybrać na wadze maksimum jeden kilogram. W przypadku przekroczenia granicy, klub nałoży karę finansową.

„Test Conconi” polega na tym, aby w 400 metrowym obwodzie biegać z prędkością początkową 10 km/h. Co każde 200 metrów należy zwiększyć prędkość o 0,5 km/h. Do mierzenia szybkości służą specjalne pulsometry. Test dobiega końca, gdy dana osoba nie potrafi biec z większą prędkością.

Aby zawodnicy słyszeli kiedy mają przyśpieszyć, na terenie Paterny zamontowano specjalnie głośniki do wydawania komend.

Kategoria: | ValenciaHui.com skomentuj Skomentuj (10)

KOMENTARZE

1. kewell29.12.2006; 10:41
to jeste terror :D
wojskowa fala :D
AMUNT :valencia:
2. Matej.VCF29.12.2006; 11:22
Ciekawe czy wyniki podadzą... :>
Pewnie nie mogą bo Albelda wczoraj zaczął i jeszcze biega. :P
3. LISEK29.12.2006; 12:03
Nie no nasi zawodnicy pojechali sobie na święta do rodzin i nawet sobie pojeść nie mogli zdrowo :> ale to dla dobra drużyn więc... :P :valencia:
4. kubik29.12.2006; 12:14
ha ale jaja!! mi by tez taki test zrobili bo po świętach to chyba z 5kg przytyłem :P ale niestety obawiam sie ze po sylwku to ja z 5 kg schudne :> :valencia:
5. Matej.VCF29.12.2006; 13:38
Chłopaki wie któryś może ile miała Reprezentacja Regionu Valencii w ostatnim meczu towarzyskim ?? grali bodajże z Serbią :) Niedawno oglądałem sobie w nocy TVI i był wywiad z Pallardo. Wywnioskowałem, że skubany dostał powołanie.:) ale niestety nie mogłem go obejrzeć na żywo a teraz wyniku nigdzie wyszukać nie mogę. Dzieki z góry :)
AMUNT :valencia:
6. mz29.12.2006; 13:53
Od nas grał tylko Pallardó. Nie grali z Serbią, tylko Peru.
7. ser2329.12.2006; 14:02
podobno pilkaze naszej ligi w tescie conconi zwiekszaja predkosc tylko raz ;)


AMUNT :valencia: !!!
8. siwy29.12.2006; 14:45
Ale jak oni wyliczają te 0.5 km/h? Mają jakieś prędkościemierze na sobie czy co? ;]
9. siwy29.12.2006; 14:46
Oj, nie zauważyłem o tych pulsometrach ;P
10. el_nino29.12.2006; 17:40
Tyraja ich jak w legii cudzoziemskiej! :P